daily check BP

syukur alhamdulillah.. bagi ni dah mula check BP.. kena pantau sebab 2 kali check up BP tinggi.. tapi pagi tadi pegi klinik biasa je..

ari ni doktor kata BP ok normal 125/85

harap2 bacaan BP ni bertesuran hingga ke 3rd check up yang seterusnya 30hb ni...

* sengaja mula check minggu ni sebab takut bacaan naik lagi... maklum last week makan daging korban banyak sangat

wajah keibuan

hari ni rasa happy.... ada sorang makcik kat opismate ni tegur

" acik rasa mu ni ada benda lain kat dalam.. wajah tu berseri.. terpancar wajah keibuan "

" ada isi kot kat dalam tu, memang lain macam serinya.."

waduh... ni kalo di khabarkan pada en. suami mau nya pengsan... ye la dia asyik cakap saya ni serabai jer.. memang la takde mood nak melawa2 bila duk umah.. tapi bila makcik ni cakap saya ada aura keibuan.. eceh ceh... mau berangan panjang nih..senyum lebar sampai ke telinga

hati sedih

tadi dah pegi check up... semua prosedur berjalan lancar.. cuma ari ni BP saya tinggi. berkali Doc dan Nurse tu cuba untuk dapatka bacaan normal tapi tak dapat jugak.. akhirnya kena refer klinik untuk pantau BP 2 hari sekali... stress dibuatnya...

ini minggu yang ke 12.. tapi td bila nurse check perut.. dia kata perut saya masih lembut.. alamak.. macam mana ni.. bertambah stress saya ni.. tak tahu apa nak buat... berat badan cuma naik 0.5 gram sahaja.

mood:jiwa kacau

yang mana satu

semalam singgah ke Mall sebab nak beli buah2an ngan susu.. susu ibu mengandung.. dah abis. seminggu sekotak.. beli yang kecik jer sebab takut tak lalu nak minum..

masa nak gi amik susu anmum tu.. ada promoter susu... alamak ni yang maleh nak layan ni.. tapi dgr jugak la.. dia suggest susu mamil sebab susu anmum yang saya minum tu banyak lemak katanya... aduhai.. 4 kotak dah saya minum..

so, kawan2.. yang mana satu patut menjafi pilihan? atau u all ada suggestion lain ke?

check up

esok 2hb ada check up.. rasa nebes pulak sebab saya makan banyak... ntah2 berat badan naik mendadak.. tetiba berselera pulak nak makan last2 ni..

tekanan darah @ BP pun merunsingkan jugak.. ari tu 1st check up BP tinggi.. takut la kalau yang ni pun tak lepas jugak..